姿勢を良くしないと健康にも良くないし、 見た目にもよろしくないということはよくわかっている。
それでも、どうしても姿勢を良くすることが出来ない時もある。
日頃からあまり姿勢が良い方でもないのだけれども、 体調がすぐれないとき、だるくて仕方がないときというのはどうしようもないことがある。
気持ちは姿勢を良くしようと思っているのだけれども、 体調が悪いがゆえにとても姿勢を正すなんて言うことはできないのだ。
しんどくて仕方がないものだから 一番体が楽な格好になろうと体が勝手に反応してしまうのだ。
だから、そんなときは間違いなく猫背になっている。
友達は
志木市の整体で矯正してる美意識高い目の人もいるけど。
自分でも嫌になるほど、体調が悪い時というのは見た目に不健康に見えてしまうのだ。
やっぱり、何でもそうだけれども 体が元気であるということが大前提の話だよね。
体調が悪いのに姿勢をよくすることも出来ないし、 前を向いて歩くことも出来ない。
下を向いて歩くことがないように まずは体調管理が一番大切ということなんだよね・・。
